タイミングや運が大事

タイミングや運が大事

私自身が一時期ニートで、社会復帰をした人間です。
大学を出て新卒での就職活動に失敗しました。
同級生への見栄や両親からの失望、社会的な体裁が怖く
取るとも取らない資格の勉強に逃げ
実質はアルバイトすら怖くて引きこもっていました。

そんな私でしたが、たまたまニート、引きこもりの社会復帰支援をされている両親の知り合いの方に紹介を受け
当時は小さいサークルだったITの勉強会に通っていました。
そこで目にしたITやPCの未来の可能性は素晴らしいものでした。

それで少し世の中に希望が湧いたのかもしれません。
1年以上働くことをためらっていた私は、あっさり地元の派遣会社に登録し働き始めました。
幸いなことに同期や派遣先に励ましあえる人が多く、つらい時期も乗り越えられました。

そして諸事情で私がそこを離れる時のこと。
かつてのITの勉強会の団体が急成長し、会社になったという話が入ってきました。
その会社にオファーをいただき、今はそこで働きつづけています。

私が中学生の頃、とある総理大臣が「IT革命」を掲げましたがピンと来ませんでした。
私が大学生の頃、スマートフォンが出始めたばかりでした。
今やネット上を探せば様々な便利ツールやソフト・ノウハウが出揃います。
PCやスマホなどの道具と、スキルさえあれば一人でどんどん稼ぐことが
できるようになりました。
フリーランスという言葉がここまで一般的な感覚になるとは
昔の私では想像もつきませんでした。

この5~6年の急激な変化を見ていて思うのは、
世の中はどんどん変わっていっているということです。
今はニートでも何か自信をもち評価されるきっかけと応援があれば、簡単に社会復帰は可能です。
明日のことは分からない世の中ですが、本当にある日突然、強力な磁場としかいえないめぐり合わせが訪れる時があります。
そのきっかけが来たら掴んで続けられるよう準備しておくことが大事だと思うのです。

19歳の猫と母の話

19歳の猫と母の話

我が家には今年19歳になるおばあちゃん猫がいるのです。猫の19歳って人間でいえば92歳ぐらいらしいです。ずっと子供のころから一緒に暮らしている猫がそんな風に先にどんどん年を取って行っちゃうのが時々なんだか寂しいというか悲しい気持ちになってしまいます。

そのおばあちゃん猫は時々動物病院にいって獣医さんに診てもらってるけれど特に疾患などはないようです。これまでもほとんど病気にもなってないし、もとから身体の作りが頑丈なのかななんて家族で話しています。けれど、だんだんと身体のあちこちが弱ってきてるのも確かではあります。耳もちょっと遠くなっているようだし、鼻も鈍くなっているみたいです。

特に気にかかるのは最近便秘気味になっていることです。トイレでうんうん力んで一生懸命排便するということが多くなったのです。この話をこの前母と話していたら、昔からトイレですっきりしたことがないのが悩みだった母はひどく猫に同情していました。母は人にすすめられてカイテキオリゴとかいうオリゴ糖商品を飲んでお腹の調子が最近良くなったらしいですけど。母は猫用にもそういうのがあればいいのにね、なんて猫に話しかけていました。

今度動物病院に行ったら獣医さんに猫が便秘気味のこと、相談してみようかなと思ってます。それにしても、いつのまにかに母が朝のトイレ地獄から脱してたとは知りませんでした。昔から朝は母がトイレを長時間占領して家族を困らせる風景というのが日常だったんです。最近はどさっと出る、とかあまり聞きたくないような情報まで嬉々として話してくれました。うちの猫も気分よくどさっと出るようになりますように。とにかく母も猫も楽しく日々を過ごして、まだまだ長生きしてもらいたいものです。

最近の悩みごと

最近の悩みごと

妊婦さんって、『ただいま、ハッピーホルモン分泌中。ほんわかオーラに包まれています☆』って感じがするのは私だけでしょうか。
見ているこっちまで、ほわわわ~んとした気分に一瞬包まれる気がしていました。
そんな私も、今は初心者妊婦さんをしています。
私も世の中の妊婦さんたちみたいに、ハッピーオーラ発信できているかなぁ。

さて、妊婦さんになってみて分かることがいくつかありました。
お腹の赤ちゃんがきちんと大きく育っているか、毎回の検診が楽しみでも不安もあり、
妊娠しての母体の変化で、つわりや体重増加、好きなものが食べられない食事制限、私はどちらもたしなみませんが、タバコやお酒が好きな人は控えなければいけません。
私はコーヒーや紅茶が大好きで、毎日4杯以上飲んでいたのですが、今は1日1杯まで、と決めて、もっぱらノンカフェインのルイボスティーやハーブティーを飲んでいます。

そして今現在進行中の悩みの種が、妊婦の便秘解消です。
妊婦さんってどういう訳か便秘ぎみです。
その理由はさまざまですが、大きくなる子宮が腸を圧迫して便が通りづらくなるというものや、お腹の赤ちゃんをかばって上手く力めないというもの、つわりにより食べられない、匂いがだめになって食べられないものが増えて食物繊維不足になる、などです。
妊婦の便秘解消のために、病院では飲んでも大丈夫なお薬を処方してくれたりもします。
ですが私は出来るだけ薬に頼りたくありません。
食事療法で、食物繊維を多く含む食べ物を中心に食事をしていますが、だるさがあって軽い運動が出来ず、効果があまり見られません。
ですので次の段階として、妊婦の便秘に効くサプリメントとかを試してみたいと思います。

筋トレが日課になりつつある

筋トレが日課になりつつある

学生時代はテニスをやっていたのですが、特に筋トレってしてなかったです。
練習で自然に鍛えられた筋肉で頑張っていた感じですね。
でも、あの時に筋トレをしていれば、もっと実績を残せたかもしれません。

テニス選手ってあまりマッチョな人は少ないですね。
どちらかというと、技術が重要なスポーツでありますから。
でもそれは、趣味などでやっている人の話です。

強豪校やプロの選手はマッチョではなくても、それなりの体格です。
速いサーブや、力強い球を打つには筋肉が必要ですからね。
ただ必要以上に鍛えていないだけです。

高校生の頃は全く筋トレをしていないわけではないですが、器具を使ったトレーニングはしていません。
ラグビー部などのフィジカルが必要なスポーツ部員は、マシンを使って追い込んでいましたけどね。
食生活も一般的でしたし、プロテインも飲んでいませんでした。

今は学生でも意識の高い人が増えましたよね。
甲子園を目指している球児なんかは、体を大きくするために白米をたくさん食べています。
筋トレ後にプロテインを飲むのは当たり前だったりします。

プロテインは私も飲んだことがありますが、しっかりトレーニングして飲まないと太ります。
それと飲みすぎは内臓に少し負担がかかります。
なので小さい子供さんには、子供用のプロテインがおすすめですね(⇒おすすめはこちら)。

子供って体が十分に成長しきれてないので、何を摂取させたらいいのか分からないこともあります。
なるべく安全な食品を摂取するようにしたいです。
セノビックなどは栄養も豊富で味も良いので飲みやすいです。

最近の健康食品やサプリの多種多様性を見ていると、いかに健康ブームかが分かります。
食生活もそうですが、適度な運動や休息も大事です。
しっかり知識を身につけて正しい方法で生活するようにしたいですね。

車椅子デビューしたものの行けなくなった店もあり

車椅子デビューしたものの行けなくなった店もあり

母が、最近やっと車椅子デビューしました。車椅子は介護用品のイメージが強く、使いたくないと言っていたのです。「でも、車椅子なら、どこへでも行けるよ!」という父の言葉でやっとその気になってくれました。

買い物に行く時は、車椅子を私が押して回ります。スーパーで車椅子を借りたこともあったのですが、これからは自分の車椅子を気兼ねなく使えます。母は、不自由な足では行けなかったお店に、これからはどんどん行きたいと話してくれました。

地場野菜を扱う小さな販売所では、バリアフリー化はされていませんでした。がっかりした母を勇気づけようと喫茶店に誘うと、そこもだめでした。都会では普通のように取り入れられていることも、田舎ではまだまだなのだと感じました。エスカレーターしか使えないデパートには、父も驚いていました。

私達家族は、あまりサポートの手を借りたくありません。でも、介護・福祉とは、手を借りなければいけない状態なのだと、意識を変えました。車椅子を車から降ろすだけで、隣の車の運転手は迷惑そうな顔を向けます。初めはものすごく心が折れそうでしたが、最近は開き直りました。私達家族がめげてしまったら、母は外出できなくなってしまいます。

今回、車椅子を購入し、若くして介護の認定を受ける方の心の痛みを感じたような気がしました。でも、これが我が家の新しいスタイルです。車椅子の扱いに少しずつ慣れ、行動範囲を広げられるように頑張っていきます!

可愛い我が子の為のサプリ

可愛い我が子の為のサプリ

安心安全な子供用カルシウムはどれ?
我が家には、3歳になる娘と9歳になる息子がいます。2人とも本当に可愛くて私の宝物なので、毎日の食生活には気をつけていますが出来る範囲が限られていて完璧に子供の健康をサポートできる自信はあまりなかったんです。特に9歳になる息子は、いつも学校で遊びまわっているので怪我をする事はしょっちゅうなんです。なので、日頃からカルシウムをしっかり取らせるようにしてはいるのですが、息子は一番カルシウムが取れる牛乳が大の苦手であまり飲んでくれないので困っていました。本来なら牛乳やカルシウムになる物を摂取すれば早いのですが、そればかりは無理強いしても意味が無いので諦めてました。ですが、息子が小学校で階段から落ちて怪我をした時に、やはりしっかりカルシウムを取らせないといけないなと思いました。

ママ友に簡単にカルシウムを摂取できて牛乳などが嫌いな子供でも毎日しっかり摂取できるものはないかと、相談して教えてもらったのがアスミールでした。早速、通販で購入して息子に飲ませる事にしました。最初、今までに飲んだ事が無いものだったので多少抵抗していましたが味がココア味という事もありすぐにゴクゴク飲んでくれました。息子は、朝に毎日1杯飲んでいるのですが1杯飲むだけで栄養分を7割程補う事ができて成長期にはもってこいの飲み物なんです。カルシウムなので、骨もかなり丈夫になりますし、息子の場合は身長が伸びたと喜んでいました。シェイカーを振って作るので息子だけではなくて3歳の娘も毎日喜んで自分達で作って飲んでいます。健康にもなりますし、子供達の楽しくカルシウムを摂取する事ができてオススメです。

暇を持て余した主婦達の遊び

暇を持て余した主婦達の遊び

出産をする時に、妊娠前に働いていた仕事を辞めてしまったので戻る仕事がありません。

産休がある仕事は良いなぁなんて思いつつ、産まれてからすぐに保育所に預けて職場復帰なんて私にはムリムリという気もするし。
子どもの成長をそばで見届けられる幸せもありつつ、ずっと子どもから離れられな窮屈さもあったり。

子育てしながら働くママさんはもっと子どもの側にいたいと思うだろうし
専業主婦だと少し子どもと離れて社会とつながりを持ちたいと思うし。
結局ないものねだりだってことなんですよね。

待機児童の問題もあるし、保育所に預けるお金を考えたら沢山働かなきゃ意味がないし
主人に養ってもらえてるだけ本当にありがたい話ではあるんですよね。

でもやっぱり出産前にはバリバリ仕事をすることが当たり前だったし、楽しいと感じてたので
なにもしないことに引け目を感じるというか、退屈というか。

子どもが生まれて間もない時はそんなことを感じなかったけど、少しずつ手が離れてきて空いた時間ができると
自分には何かできるんじゃないかって思ったりするんです。

でもがっつり働けるほどではないし、なんて思いながらスマホをいじって探していると、今はいろんな在宅ワークがあるんですね。

ママ友もフリマアプリでいらないもの売ってお金にしてるって言ってたし、ちゃんと探せば家にいながらのちょっとの時間でも何かお小遣い稼ぎができそう。

フリマアプリとかはあんまり売れるようなものを元々もっていないし、ハンドメイドとかは手先が器用じゃないから向いてなさそう。
私でもすぐできる仕事ってないかな~と思って探してたら、懐かしいの見つけました。

メールレディ!まだこの仕事あるんだね。
昔ちょっとだけやったことがあります。流行ってたんだよね。

調べたら最近はモコムっていうサイトが良いみたい。
難しいことがないから、何かいい仕事が見つかるまでモコムでメールレディやってみようかな。
主人にはちょっと言えないけどね。

まさか自分の顔がたるむとは

まさか自分の顔がたるむとは

床に落ちた鏡を拾うために覗き込んだ顔が亡くなった祖母にそっくりで、?やあごの肉がすべて重力に負けて垂れ下がっていました。
これが10年ほど前の出来事です。その時は「こんな顔になったら嫌だな」くらいにしか思っていませんでしたが、10年経った今は、容赦なくあの時の重力にまけた鏡の中の顔に近づいています。
母親が私と同じ年齢の頃、ピチピチだった私の顔をまじまじと見て、「あなたも気をつけなさいよ。うちの家系は目元にシワはいかないけれど、口の横のほうれい線はきつくはいるから」と言っていたことが思い出されます。
その時は、若い自分の肌にたるみが起こることなんて、全く想像できませんでした。
サプリを飲んだり、筋トレなどをすれば簡単に防げるものだと思っていました。

テレビなどで芸能人が「私はこうやってほうれい線を消した!」などの特集をよく見ます。
口の中で舌を回す運動、歯科医の推奨する口腔内に指を突っ込んでマッサージする方法、首の後ろから鎖骨にかけてのリンパマッサージを力を入れずにやさしく行う方法などです。
どれも試してみましたが、私には今ひとつ効果がなかったように思われます。

どの方法も根拠があるのですが、別の方法を真っ向から否定するものであり、どれを信じてよいかわからなくなります。

例えば、たるみは筋肉が弱っているからなので、運動や強いマッサージを、というものから、筋肉の緊張から起こっているので、強く触ると逆効果なので、緊張をほぐすように軽い振動のみを与えるように、というものまで様々です。フェイシャルフィットネスパオという、顔の運動をする器具などもありますね。フェイシャルフィットネスパオでたるみ対策できるとか。
情報が交錯しすぎて、どの方法が一番正しいのかが測りかねている現在です。

試着できれば最高!

試着できれば最高!

親戚の結婚式への出席が決まり、あまりお金をかけずに服を買いたいと思い、パーティワンピースの通販を利用してみることにしました。ネットで検索するとデザインも値段も様々で、安い物は2000円くらいからありました。安さに驚きました。いろいろ見ていると、キャバ嬢向けの服もあります。ちょっと珍しいキャバスーツの大きいサイズまであり、眺めているだけでも楽しめました。肝心のワンピースは、36歳子連れということもあり、落ち着いたデザインで、丈も短すぎず、長く使えそうなものをという条件で探しました。私が選んだワンピースは、後ろが編み上げるデザインになっており、多少体型が変わってもぴったり着ることができ、取り外しのできる袖がついていて、ノースリーブにもできる2wayタイプでした。色は青に近い紺色、条件にぴったりです。しかも値段は6000円!安っぽいんじゃないかなと不安になりましたが、レビューを読む限りそんなことはなさそうでしたので買うことにしました。バッグと合わせても1万円以内、良い買い物をしました。

10年ほど前、友人の結婚式に出席するためにデパートでパーティーワンピースを買ったことがあります。店員さんにすすめられるままに、バッグ、靴も揃え、合わせて5万円ほどの買い物になりました。かなりの出費でした。トータルコーディネートができていましたが、その時の靴が、サンダルタイプのつま先の開いたデザインでした。後で調べてみると、結婚式でサンダルタイプの靴を履くのはマナー違反と知りました。実はマナーに詳しくない店員さんもいるのだなぁと残念な気持ちになりました。ネットで買うとなると、マナーについても一緒に調べる人も多いと思うし、自分のサイズに合わないかもと不安に感じる人もいるかもしれませんが、レビューや試着の感想などを読めば、だいたいのことがわかるので、私は通販をおすすめします。

危ないイメージ

危ないイメージ

出会い系のサイト、セレブフレンドを最初はドキドキしながら使い始めました。どんな人がいるんだろうと思い検索してみると美人な方や可愛い方が沢山いてビックリしました。実際にサイト内メールでメールをしてみたところ、返信があり会うことになりました。実際に会ってみるとかなりかわいい子でこんな子が出会い系をやってるんだとビックリしたものです。お酒を飲み和み、お互い了承を得て腕を組みながら店を出ました。その後はそのままホテルに行きました。本当に夢のような一夜でした。その後もその子とは付き合いがあり、今でも何度か会っています。出会い系は出会えます。ただし、出会うまでには根気が必要です。良い思い出にするために出会い系をうまく活用していくことが大事です。

出会い系をやってる人は周りにも多く、実際に私の友人で出会い系で彼女が出来た人もいます。私もおいしい思いをした一人です。なので、お金をややかけられる人にとっては出会い系は最高の出会いの場のツールだと思います。出会い系はポイント制が多いですが、そのポイントもタダでもらえる場合もありますので、根気強くログインしてポイントを集めて無料でメッセージのやり取りをするのも手の一つだと思います。ここだけの話、セレブフレンドは特にサクラもいなく、完全素人と出会えると聞きます。私もセレブフレンドを使って何人かと出会いましたが、本当にきれいな方ばかりでこんなにおいしい出来事があるんだと舞い上がったほどです。間違いなくセレブフレンドは出会えると思いますよ。